色斑遺傳基因、內(nèi)分泌失調(diào)、化妝品使用不當(dāng)?shù)?，都容易?dǎo)致美女們臉上長(zhǎng)色斑，破壞臉部皮膚整體光滑白皙的形象，拉低個(gè)人的顏值分?jǐn)?shù)。當(dāng)然，隨著激光祛斑的出現(xiàn)，臉上長(zhǎng)色斑了，也可以通過(guò)做激光祛斑治療來(lái)改善，讓臉部皮膚變得美白起來(lái)。下面，我們就一起來(lái)了解一下激光祛斑飲食要注意什么的相關(guān)信息吧!

　　激光祛斑安全嗎

　　激光祛斑，是通過(guò)特定的激光波長(zhǎng)穿透皮膚作用在形成色斑的色素顆粒上，震碎、打散形成色斑的色素顆粒，然后通過(guò)皮膚的新陳代謝作用分解排除，讓臉部皮膚變得美白起來(lái)。一般在正規(guī)的機(jī)構(gòu)做激光祛斑，醫(yī)生專業(yè)，嚴(yán)格控制激光波長(zhǎng)的能量以及激光和皮膚接觸的時(shí)間，是不會(huì)對(duì)皮膚造成不良損傷的，是相對(duì)安全的，不影響治療部位的皮膚健康。

　　激光祛斑要多久恢復(fù)好

　　激光祛斑后，大概3-5天內(nèi)會(huì)有結(jié)痂形成，7-10天左右結(jié)痂脫落，臉部治療部位的皮膚恢復(fù)自然。當(dāng)然，這個(gè)恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短不是固定的，是需要因人而異的。如果激光祛斑治療過(guò)程中的刺激小一些，則恢復(fù)時(shí)間短一些。個(gè)人的皮膚體質(zhì)好，治療后恢復(fù)時(shí)間也會(huì)短一些。另外，術(shù)后做好皮膚護(hù)理工作，也可以縮短恢復(fù)期。

　　激光祛斑飲食要注意什么

　　做激光祛斑后，在恢復(fù)期內(nèi)，飲食方面是需要適當(dāng)忌口的，不要吃辛辣、刺激類食物，不要吃色素過(guò)重的食物，可以多吃富含維生素、抗氧化劑類的水果、青菜，有助于傷口的愈合，減少黑色素的形成。局部進(jìn)行有效的防曬。同時(shí)，還要吃少進(jìn)食促進(jìn)黑色素增生的食物，比如菠菜、豬肝等。